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Mejores nadadores colombianos!!!

En Colombia, la natación es un deporte que esta en desarrollo. Sin embargo el país siempre cuenta con exponentes en las diferentes olimpiadas. Entre estos tenemos a:
Carolina Colorado: nadadora antioqueña

Omar Pinzon: nadador bogotano

Isabela Arcila: nadadora vallecaucana

Julio Galofre: nadador barranquillero

Mateo de Angulo: nadador vallecaucano

Natación en Colombia!!!

La natación en Colombia esta regida por la FECNA, Federación Colombiana de Natación, el cual es un organismo deportivo de derecho privado, sin animo de lucro, que cumple funciones de interés público y social y forma parte del Sistema Nacional del Deporte.

Fue fundada en Cali el 1 de agosto de 1939.

A este, están afiliadas todas las ligas de natación del país, y por ende todos los deportistas. Además coordina todas las competencias que se realizan y es quien da el aval para llevar a cabo cualquier tipo de certamen oficial.

Mayor información sobre FECNA

Michael Phelps!!! El tiburon de Baltimore

Es un nadador estadounidense. Ha ganado un total de 14 medallas olímpicas de oro en su carrera, más de las que ningún deportista olímpico ha conseguido hasta la fecha. De forma frecuente, se le menciona como el mejor nadador de la historia, y como uno de los mejores deportistas olímpicos de todos los tiempos. Hasta el 2 de agosto de 2009, Phelps batió 37 récords mundiales en natación.

Phelps ostenta el récord del mayor número de medallas de oro ganadas en unos juegos olímpicos, con sus ocho medallas de oro conseguidas los Juegos Olímpicos de Pekín 2008, superando al nadador estadounidense Mark Spitz que obtuvo siete medallas de oro en los Juegos Olímpicos de Múnich 1972.

Polo acuatico!!!

El waterpolo o polo acuático es un deporte que se practica en una piscina, en la cual se enfrentan dos equipos. El objetivo del juego es marcar el mayor número de es en la portería del equipo contrario durante el tiempo que dura el partido. Los equipos cuentan en el agua con 6 jugadores y un portero. Se diferencian por el color del gorro (generalmente, blanco los locales, azul el equipo visitante y rojo los porteros). Existen faltas, expulsiones temporales y expulsiones definitivas. Un partido se divide en cuatro tiempos de juego efectivo (cuando la pelota está en juego) de 8 minutos cada uno. Los jugadores no pueden pisar el suelo de la piscina, ya que está prohibido y generalmente la profundidad de la piscina no se lo permite; los jugadores tienen que mantenerse todo el partido flotando, lo que les consume mucha energía. Un equipo tiene 30 segundos de posesión de la pelota para efectuar un lanzamiento a la portería contraria.

Mas información

Clavados o saltos ornamentales!!!

Es una forma de deporte de alto riesgo, que consiste en lanzarse al agua de una piscina, desde algún punto fijo o vibratil. Puede ser individual o sicronizados en pareja. Los saltos se dividen en 6 grupos:

1. Hacia delante: de frente al vacío y la rotación de la caída debe ser en la misma dirección.

2. Hacia atrás: de espalda al vacío y la rotación de la caída debe ser en la misma dirección.

3. Inverso: de frente al vacío y la rotación de caída debe ser hacia el trampolín o la plataforma, a este tipo de salto se le llama también Holandés.

4. Hacia dentro: de espalda al vacío y la rotación de caída debe ser hacia el trampolín o la plataforma.

5. Con tirabuzón: cualquiera de los grupos anteriores que incluya giros sobre el eje cabeza-pies del saltador excepto los de manos, a estos saltos se les llama también piruetas o saltos con giros.

6. Desde equilibrio de manos: cualquiera de los grupos anteriores con la particularidad de que el saltador estará, antes de saltar, apoyado sobre sus manos.

Se realizan desde alturas de 1, 3, 5, 7 y 10 metros.

Los jueces califican aproximacion, impulso o despegue, elevación, ejecución, entrada en el agua y dificultad.

Diferentes opiniones sobre el deporte

Nado sincronizado: ballet en el agua!!!

Es una disciplina que combina natación, gimnasia y danza, consistente en nadadores (tanto solos, como parejas, o equipos) que realizan en el agua una rutina de movimientos elaborados, al ritmo de la música.

La sincro demanda de grandes habilidades acuáticas, y requiere de resistencia física y flexibilidad, gracilidad, arte y precisión con el tiempo, así como un excepcional control de la respiración bajo el agua.

Reglas nado sincronizado

Estilo mariposa!!!

El estilo mariposa es un estilo de natación, una variación del estilo pecho en la que ambos brazos se llevan juntos al frente por encima del agua y luego hacia atrás al mismo tiempo. El movimiento de los brazos es continuo y siempre va acompañado de un movimiento ondulante de las caderas, el cual nace en al llevar para abajo la cabeza al momento de entrar al agua, y culmina con la patada, llamada de delfín, es un movimiento descendente y brusco de los pies juntos.

Para saber mas visita: Estilo mariposa

Estilo braza o pecho!!!

En este estilo, el nadador flota boca abajo, con los brazos apuntando al frente, las palmas vueltas, y ejecuta la siguiente secuencia de movimientos horizontales: se abren los brazos hacia atrás hasta quedar en línea con los hombros, siempre encima o debajo de la superficie del agua. Se encogen las piernas para aproximarlas al cuerpo, con las rodillas y los dedos de los pies hacia afuera, y luego se estiran con un impulso al tiempo que los brazos vuelven al punto de partida, momento en el cual comienza de nuevo todo el ciclo. El nadador exhala debajo del agua. Las brazadas deben ser laterales, no verticales.

Para mas información: Estilo pecho

Estilo espalda!!!

La espalda es uno de los cuatro estilos de natacioón regulados por la FINA, y es él único estilo regulado que se nada de espaldas. Esto último tiene la ventaja de una respiración fácil, pero también tiene la desventaja de no ver lo que el nadador tiene delante. Es también el único estilo natatorio en cuyas competiciones los nadadores salen de dentro del agua. Este estilo es parecido al crawl (o crol) frontal pero dado la vuelta. Tanto la espalda como el crol frontal son estilos de eje largo, ya que todo el cuerpo gira, a izquierda y a derecha, alrededor de un eje imaginario que va de la cabeza a los pies.

Para conocer mas sobre el tema: Estilo espalda

Estilo libre!!!

Conocido también como crol.

El crol es un estilo de natación que consiste en que uno de los brazos del nadador se mueven en el aire con la palma hacia abajo dispuesta a ingresar en el agua, y el codo relajado, mientras el otro brazo avanza bajo el agua. Las piernas se mueven de acuerdo a lo que en los últimos años ha evolucionado como patada oscilante, un movimiento alternativo de las caderas arriba y abajo con las piernas relajadas, los pies hacia adentro y los dedos en punta. Por cada ciclo completo de brazos tienen lugar de dos a ocho patadas oscilantes. En este estilo es muy importante respirar de modo adecuado.

Para saber mas al respecto: Estilo crol

Natación de carreras!!!

Salida natación

Ésta modalidad tambien es conocida como natación competitiva. Consiste en nadar con el fin de mejorar las marcas propias y las estabalecidas por otros, es un deporte de auto superación. Se hizo popular en el siglo XIX, y es un evento importante de los Juegos Olimpicos. El cuerpo que se encarga de administrar la natación competitiva es la FINA, que incluye subramas de grupos locales como el United States Swimming (USS) en los Estados Unidos. La FINA coordina cuatro disciplinas de natación, en diferentes distancias. Se lleva a cabo en 4 estilos: libre, espalda, braza o pecho y mariposa.

Natación: como pez en el agua

Cubo de agua

Es una disciplina acuática que, actualmente aceptada por el Comite Olimpico Internacional como un deporte oficial. Es un deporte que se realiza en el agua, sin ningún tipo de asistencia artificial y puede llevarse a cabo en espacios cerrados como piletas así como también a cielo abierto, en grandes lagos y ríos. Actualmente, la natación es considerada uno de los deportes más completos, eficaces y útiles a la hora de desarrollar un buen estado físico y de contar con un sistema respiratorio y muscular sólido.